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腰部扭伤的几种食疗偏方(3)

http://www.it09.cn 时间:2016-11-20 07:32来源:互联网

  5、枸杞叶炖猪腰

  猪腰 2 只,枸杞叶 150 克。首先将猪腰洗净切块,然后与枸杞叶加水炖汤,再加少许盐调味,每天早晚两次,每次大约 500 克为最佳。健肾补腰,适用于腰扭伤。

  6、菠菜

  原料:菠菜500克,黄酒少许。

  制法:将菠菜根洗净,捣烂,用干净纱布绞汁,每次取汁100毫升,用黄酒冲服,每日2次。

  7、大黄和白芷

  原料:大黄、白芷、肉桂各10克,樟脑2克,用白酒150毫升。

  制法:共浸泡1日后,即可饮用。每次服10毫升,每日2次。

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