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清蒸平鱼的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-02-09 16:27来源:原创整理

清蒸平鱼

食材用料

白鲳鱼几条少许
白酒少许 葱姜若干
蒸鱼豉油2勺

清蒸平鱼的做法

  • 1.鱼洗干净去内脏去鳃。

  • 2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以上。

  • 3.盖上保鲜膜蒸15分钟。

  • 4.出锅后,去掉保鲜膜浇上蒸鱼豉油,炒锅里烧开油泼上。装饰一下

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