健康功效
西洋参：清热泻火、补气、生津
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 西洋参3g相克食物 | 党参10g相克食物 |
| 杞子少许 | 红枣4个相克食物 |
| 姜片2片 | 鸡肉半只相克食物 |
| 盐少许 | |
西洋参煲鸡汤的做法
1.材料准备好，鸡肉切块，洗净
2.把党参掰断 红枣去核，西洋参切片
3.把所有药材洗干净，用水浸泡10分钟
4.把全部食材，倒入锅内，加入水没过食材
5.放入电压力锅，按煲汤键
6.炖煮45分钟即可开锅，加入少许盐调味
7.盛起来，趁热喝
西洋参煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:38:31 阅读：4395
来源：本站原创 作者：殷叶子 上一篇：草莓西米露的做法和食
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