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烫面炸糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:08:37  阅读:4088 来源:本站原创 作者:俞灏明

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

普通面粉300克 开水自行掌握
白糖60克相克食物芝麻少许相克食物

烫面炸糕的做法

  • 1.准备工作,开水要刚开滚烫的

  • 2.面粉加开水用筷子搅成絮状就不要加水了放置一小时左右

  • 3.这时间把馅做好,白糖放入适量芝麻,加少许面粉以免漏糖

  • 4.醒好的烫面揉成光滑的面团,如果粘手可以适量加少许面粉,揉好后放十五分钟左右

  • 5.揪成一个个小面团,手抹油,放手上捏成面片放入馅料

  • 6.和捏包子一样捏好在手上用手轻轻拍扁

  • 7.案板抹点油依次做好(手快的可以边做边炸)

  • 8.热锅后放入可以足够让炸糕扶起来的油量,小火八九成热后放入炸糕,用筷子常翻动

  • 9.炸至炸糕浮起来两面金黄就可以出锅了

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