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玉米粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:58:03  阅读:7336 来源:本站原创 作者:程琳

食材用料

玉米粉一碗半斤
适量

玉米粥的做法

  • 1.放米和水开煮,煮开后关小火慢慢把米煮软和

  • 2.在盆里放水再放玉米粉,让玉米粉自己沉淀几分钟再开始搅拌均匀

  • 3.把搅拌好的玉米粉倒进正在“滚”的白粥里面,一边倒一边搅拌,最后,煮“滚”了就可以了。搅拌是为了防止粘底,倒的玉米粉合适就行,倒太多会不稠就会不像粥不像饭。尽量倒少点因为有玉米粥冷了后会变得没有煮的时候那么稠。不太会表达,希望各位能看懂

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