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胡萝卜肉馅小馄饨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:28:04  阅读:2596 来源:本站原创 作者:王小丫

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

饺子皮100片 肉馅300g
胡萝卜半根相克食物相克食物
胡椒粉酱油
芝麻油

胡萝卜肉馅小馄饨的做法

  • 1.胡萝卜切小丁儿

  • 2.与肉馅拌在一起,加入适量的盐、酱油、胡椒粉、橄榄油,搅拌,和匀

  • 3.准备好馄饨皮

  • 4.把和好的馅儿加入到馄饨皮上,包好

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