健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 圣女果150克相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 蒜适量相克食物 | |
彩色圣女果炒鸡蛋的做法
1.圣女果盐水浸泡20分钟，洗净沥干。
2.中间切开
3.鸡蛋加少许盐搅散
4.锅中烧油炒熟鸡蛋，盛出备用。
5.锅中烧油下蒜爆香
6.下圣女果翻炒，加盐，胡椒粉翻炒均匀。
7.放鸡蛋翻炒均匀
8.装盘即可
彩色圣女果炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:21:31 阅读：1462
来源：本站原创 作者：周涛 上一篇：玫瑰花饺子的做法和食
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