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5毛钱一个,全家都能吃到的补品(6)

http://www.it09.cn 时间:2016-12-07 16:44来源:网络

鸡内金蒸鸡蛋是最好消化的,特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人

  做法:

  1.把鸡蛋尽量打散,打得越均匀越好;

  2.往打好的鸡蛋里加两倍的米汤,放一点点香油和盐,再放一勺鸡内金;

  3.把材料上锅,用中火蒸,水开以后,再蒸35分钟关火就行了。

  记住:锅盖不要盖严,要稍微敞开一点儿,不要用大火,而是始终用中火蒸。

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