给你排山倒海的优雅！9尾猫，砭灸炉
9尾猫说你是不是也有这样的困扰呢：工作太忙，常常不知该怎样在有限的时间里获得有效的休息？当你睡了十几个小时后起来仍然觉得疲惫？
疲劳源于血液中氧气分压的低落、疲劳物质累积、新陈代谢能力低下、低体温等多重因素。通过砭灸、刮痧、健康食物等方法，就可以培养出抗疲劳的体质。此外，我们还需要改变自身面对外界压力时的思考方式、拥有积极正面的心态。我相信，只要大家愿意花一些功夫，就可以恢复体力、预防疾病，每天都可以神采奕奕。
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