“真相，往往非常复杂”
“吃糖，没有引发糖尿病”
“吃肉，却有糖尿病的危险”
“整个过程最神奇的是”
“单纯吃糖，或单纯吃肉”
“即使想吃多少吃多少”
“糖和脂肪在体内也没有过量”
“没有引发肥胖”
“但是肥胖的人确实越来越多”
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