当前位置:IT09数码网 > 生活 > 美食天地 > 正文

冬瓜炖排骨的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-02-09 17:23来源:原创整理

冬瓜炖排骨

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

冬瓜相克食物排骨相克食物
相克食物相克食物
八角

冬瓜炖排骨的做法

  • 1.冬瓜削皮洗净切大滚刀块。

  • 2.猪排骨洗净后焯水,洗净备用。

  • 3.葱切葱段,姜切片。

  • 4.将排骨、葱、姜、八角一起放入锅中,加适量水煮开

  • 5.撇去浮沫

  • 6.倒入冬瓜块煮,出锅前加盐调味即可

    【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与IT09数码网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。