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萝卜排骨汤的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-01-04 16:05来源:原创整理

萝卜排骨汤

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨1根相克食物 葱结1个
生姜3块相克食物 青蒜叶少许
料酒1小勺白醋少许相克食物
适量 白胡椒粉少许

萝卜排骨汤的做法

  • 1.准备好葱结一个,三块生姜。

  • 2.萝卜去皮,切成滚刀块儿。

  • 3.排骨放入锅中,加入适量清水,烧开。

  • 4.出现大量浮沫。

  • 5.排骨再次洗干净后放入砂锅内。

  • 6.加入足量的清水。

  • 7.大火烧开后,放入葱结,并调入料酒和白醋。

  • 8.小火焖煮一个小时后,转大火,放入萝卜块儿。

  • 9.萝卜熟了,加入适量盐调味,就可以出锅了,撒些白胡椒粉和青蒜叶末。

  • 10.萝卜排骨汤好喝着呢!

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